あんがいいける。

何年か前から夏になると親戚の所からお水を貰っている。水質検査もちゃんとpassしてる美味しいお水。氷や料理・お茶などなど・・・家族は分かっているのかどうか？そこで肩が凝る・疲れがとれないなどしゃべってると「試してみる？」とﾊﾞﾅﾅ酢の作り方を教えてもらった・・・早速作ったけど　今日から始めたばかりなので効果の方はまだわかりませんが・・・牛乳に混ぜて飲むと美味しい。ちなみに・・・うれしい効果と言うと　疲労回復・安眠効果・美肌効果・便秘の解消・ﾀﾞｲｴｯﾄ効果・脂肪の燃焼・むくみの解消などなど本も貸してくれましたが・・・なんでも続けんとわからんもんね！

黒酢+黒砂糖+ﾊﾞﾅﾅ　効果のほどは・・・